踝关节扭伤偏方

      现在越来越多的人喜欢运动,在运动过程中难免会出现踝关节扭伤,但很多人都对踝关节扭伤治疗不太了解。那么踝关节扭伤如何处理呢?踝关节扭伤的处理方法有哪些呢?带着这些疑问,跟着小编一起去下面的文章中看看吧!

  五倍子

  五倍子50g炒黄,栀子30g微炒,石膏20g。共研为细末,用蜂蜜、醋、酒少许.调成糊状,涂敷患处。间日换药1次。

  生姜

  生姜30克、陈面引子 内江哪家医院主治癫痫35克、生花椒 25克。分别将花椒、陈面引子捣碎成粉状 ,再将生姜捣烂如泥 ,三者合成膏药状 ,敷于患处 ,外盖纱布 ,胶布固定。每天换药一次。连用 3- 5天。

  白芷

  白芷、防风、牛膝、当归、乳香、没药、公英、地丁、大黄、木瓜各适量。将上药共研成粉,然后调成糊状敷于患处,最后上外翻小夹板,每日更换1次,7天1疗程

  松木锯末

  松木锯末500克 陈醋500毫升组方:上述药物加水400毫升煮沸后,将患足癫痫不治能好吗置于药盆上,约距20厘米,再覆盖上宽上毛巾,进行蒸熏20—40分钟,1日1—2次,5—7次为1疗程。

  疗效

  一般敷药 1~ 2次即见效。

  踝关节扭伤的处理方法

  立即冰敷处理

  让受伤的人正面坐下或仰卧着,同时用背包等物品将足部垫高,以利静脉回流,从而可减轻肿胀和疼痛。尽快用冰袋或冷毛巾在受伤部位冷敷,以使毛细血管收缩,减少出血及渗出,从而减轻肿胀和疼痛。

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  如果可以用冰凉的山泉水沾湿毛巾就是最简单的冰敷用具。根据具体情况掌握冷敷频率,可以按照每小时敷二十分钟进行,但要注意避免冻伤。

  加压包扎处理

  冷敷的同时或冷敷后应用三角巾、头巾或衣物等任何布类物品加压包扎踝关节及其周围,也可用数条宽胶布从足底向踝关节及足背方向粘贴、固定踝关节,减少活动度。无论加压包扎或用胶布粘贴固定均应使受伤的外踝形成外翻或受伤的内踝形成内翻。

  这样既可减轻肿胀,又可减轻或避免受伤的副韧带或肌肉继续再受到牵拉,从而减轻或避免加重损伤和疼痛。银川癫痫病三甲医院>

  骨折时关节固定处理

  如果已发生或怀疑发生骨折,应根据情况选用约30厘米长的木版或硬纸板分别放置在受伤的踝关节两侧,并在受伤部位加放棉垫、毛巾或衣物等,然后用绷带或三角巾将两块木版或硬纸板上下两端分别固定牢固。

  结语:通过以上文章的介绍,大家应该对踝关节扭伤治疗有所了解了吧。其实有了踝关节扭伤的情况,我们并不用慌张,也不要为它而苦恼,按照文章的办法来做,应该可以对踝关节扭伤的症状有所缓解。希望小编的文章可以给大家带来一些帮助。